Att bestämma sig
Jag har bestämt mig. Nu ska jag ta tag i mig själv och försöka gå ner lite i vikt. Dom tidiga mornarna har gett mig mycket tid till att läsa, imponeras och komma till insikt att det är det här jag behöver.
Snart är sommaren här, det innebär lättare kläder, svett och utomhusaktiviteter och jag vill orka vara ute med mina barn, jag vill ha massor av ork. Jag vill okså kunna klä mig i sådant jag tycker är snyggt och känna mig bekväm.
Eftersom att jag inte kan amma så är ju detta något som är fullt möjligt nu. Att inte kunna amma har tagit mig hårt men jag får se det possitivt, jag kan istället satsa på att gå ner i vikt.
Jag har bestämt mig för att börja med pulverdiet, köra stenhårt på det ett par veckor och se vad det ger. Och sedan kombinera med LCHF. I morgon börjar jag, ska knalla i väg i dag och handla det jag behöver.
Jag älskar mat och har ett stort socker beroende så detta kommer bli en riktig prövning men det gäller nog att ta en dag i taget och intala sig själv att det bara gäller under en period och inte hela livet.
Jag vill gå ner ca 20kg! önska mig lycka till!
